eGym
Die Kraftgeräte von eGym sind Trainingscomputer mit hochinnovativer Software ausgestattet, die auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Ein einzigartiges, sicheres und hocheffizientes Training. Auch dann, wenn Euer Therapeut oder Trainer mal nicht direkt neben Euch steht. Zur Unterstützung der Rehabilitation und zur Prävention neuer Verletzungen.Erfahren Sie mehr
fle-xx
Mit dem außergewöhnlichen fle-xx-Konzept trainieren Sie Ihren Körper genau entgegen der gewohnten, monotonen Bewegung im Alltag. Der Körper wird dabei gegen seine Gewohnheiten aufgerichtet. Bereits wenige Anwendungen können das körperliche Empfinden positiv verändern.Erfahren Sie mehr
Das ist MotumVital!
Einen Trainer, der jederzeit über Ihre Bedürfnisse und Ihre Zielplanung informiert ist und für Sie ansprechbar ist.
Sie suchen einen Ort, an dem Sie zwanglos, angeleitet und auf das Wesentliche konzentriert
etwas für Ihre Gesundheit tun können – dann herzlich willkommen im Motumvital.
Das Betreuungskonzept sieht vor, dass Sie von Physiotherapeuten oder speziell ausgebildetem Fachpersonal in über 41 Stunden pro Woche intensiv betreut und begleitet werden bei Ihrem Gesundheitstraining. Unsere Mitarbeiter sind bestens geschult und haben auch das nötige Fingerspitzengefühl für Sie den besten Weg in Richtung Ihrer Trainingsziele zu finden.
Der Vorteil für Sie: Das geht bei uns spontan und Sie sind zeitlich flexibel. Wenn die Zeit mal ganz knapp ist, genügt eine Runde durch unseren Parcours und Sie haben in 27 Minuten Ihren gesamten Körper optimal trainiert.
Dania Pfahl
InhaberinPhysiotherapeutin
Natascha Pfahl
AusgebildetePersonal Trainerin
Christin Gutsch
Physiotherapeutin
Isabel Kaltenborn
Physiotherapeutin5000
behandelte Menschen
47
Jahre Berufserfahrung und therapeutisches Wissen
41
Stunden Betreuung pro Woche auf der Trainingsfläche
fle-xx – Das Beweglichkeitstraining
Die Form folgt der Funktion
Wer kennt das nicht? In unserem anspruchsvollen Alltag nehmen wir häufig eine nach vorne gebeugte Haltung ein: Wir arbeiten im Sitzen, wir fahren Auto, abends sitzen wir auf dem Sofa und auch im Schlaf rollen wir uns ein.Die Konsequenz für Ihren Rücken:
Mit zunehmendem Alter passt sich unsere Muskulatur immer mehr dieser Haltung an. Die Folge ist eine verkürzte Hüft-, Brust- und Bauchmuskulatur.Der Mensch wird unbeweglich. Schmerzen im Rücken und Verspannungen im sensiblen Hals-Nacken-Bereich machen sich bemerkbar.
Genau hier setzt fle-xx an und führt Sie in die Gegenbewegung. Ihr Körper lernt wieder sich aufzurichten und erlangt seine alte Beweglichkeit zurück. Der Druck wird aus den Muskeln und den Gelenken genommen und das Wohlbefinden stellt sich schnell ein.
Welche positiven Erfahrungen haben Rehazentren bei Patienten mit Bandscheibenproblemen bereits gesammelt?
Zwerchfell und Lympsystem, ein zentraler Punkt im Körper, um den man sich viel mehr kümmern muss...
Fehlstellungen und Verkürzungen sind oft beteiligt an der Ursache von Arthrosen und können angegangen werden!
Schulterprobleme durch gesteigerte Beweglichkeit und spezielle Übungen in den Griff bekommen.
eGym
Was bringt mir das Training auf eGym-Basis und wie läuft es ab?
Sie kommen wann es Ihnen gefällt zu den Betreuungszeiten ins Training und erhalten diesen Service spontan.
Das spart Zeit und gibt Ihnen mehr Flexibilität.
Alle Trainingsgeräte werden bei Ihrem ersten Besuch optimal auf Sie eingestellt.
Gerade bei therapeutischen Trainingsprogrammen entscheiden oft ein paar Millimeter in der Geräteeinstellung darüber, ob das gesundheitliche Problem verschärft oder gelöst wird!
Unser Fachpersonal programmiert jedes Gerät millimetergenau und passt alles auf Ihren Köper an.
Diese Einstellung werden dabei auf Ihr persönliches Armband gespeichert.
Durch das Armband und die Memory-Funktion stellt sich in Zukunft jedes Gerät wie von Zauberhand auf Sie ein.
Sie vermeiden falsche Sitzeinstellung sowie falsche Hebeleinstellung und sparen viel Zeit.
Durch einen speziellen Muskelfunktionstest wird innerhalb weniger Sekunden vollautomatisch ermittelt wie stark Ihre Muskeln und wie belastbar Ihre Gelenke sind.
Als Resultat erhalten Sie den perfekten Trainingsprogramm mit den idealen Trainingsgewichten für Ihre Möglichkeiten und Ihre individuelle Zielsetzung.
Unser Personal erhält aus dem Test eine genaue Übersicht über Ihre Muskeln und mögliche Muskelungleichgewichte (Dysbalancen).
Dysbalancen führen früher oder später zum Verschleiß der Gelenke.
Durch unsere Testmöglichkeit können wir diese Dysbalancen nicht nur sehr schnell ersichtlich machen sondern Ihr Training so aufbauen, dass Sie diese in den Griff bekommen!
In der Regel gewöhnt sich der menschliche Körper innerhalb von wenigen Wochen an jegliche Art der Belastung. Eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit findet dann im Training leider nicht mehr statt.
Aus diesem Grund planen unsere Trainer mit Ihnen bei jedem 7. Training eine Veränderung in Ihrem Training.
Ihr Köper wird innerhalb weniger Sekunden neu vermessen. Ihr Leistungsstand wird ermittelt und auf dieser Basis bestimmt unser Fachpersonal mit Ihnen die nächsten Schritte.
So profitieren Sie am meisten von unserem Fachwissen und unserer außergewöhnlichen Technik und haben im Training mehr Erfolg sowie genug Abwechslung.
Unsere Meinung zu eGym und fle-xx!
Mit dem eGym & fle-xx Trainingssystemen habe ich endlich ein System gefunden, dass meinen Ansprüchen als Physiotherapeut gerecht wird, damit meine Gäste und auch ich, die Sicherheit haben, dass das Training immer 100% korrekt eingestellt abläuft - Niemand mit falschen Parametern trainiert und das Trainingsprogramm ständig die Leistungsfähigkeit des Trainierenden erkennt und sich fortlaufend anpasst. So vermeiden meine Gäste die Fehler, die beim Training an herkömmlichen Stationen unweigerlich passieren und nutzen somit Ihre Zeit im Training viel wirksamer und erreichen letztlich schneller Ihre Ziele.“
DANIA PFAHL
Physiotherapeutin und InhaberinIm Jahr 2012 bin ich das erste Mal über die Systeme von eGym und fle-xx gestolpert. Der Erfolg der Trainierenden mit diesen Systemen in über 250 Praxen hat deutliche Ergebnisse gesprochen. Das Training ist leicht zu bedienen, es ist hochwirksam, zeitoptimiert und der Spieltrieb wird geweckt. Es macht jeder Altersklasse Spaß und basiert dabei auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Ich bin stolz darauf, dass ich meinen Beitrag leisten kann, dass auch in Wetter in angenehmer, warmer Atmosphäre so modern trainiert werden kann.“
